Jak hrát v NBA: 13 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak hrát v NBA: 13 kroků (s obrázky)
Jak hrát v NBA: 13 kroků (s obrázky)

Video: Jak hrát v NBA: 13 kroků (s obrázky)

Video: Jak hrát v NBA: 13 kroků (s obrázky)
Video: CO POTŘEBUJI KE KOUPI ZBRANĚ | JAK SI KOUPIT ZBRAŇ EP. 1 2024, Březen
Anonim

Vstup do profesionálního basketbalového týmu není jednoduchý, zvláště v NBA, ale je to možné; stačí se podívat na úspěšné příklady v Brazílii, jako jsou Leandrinho, Nenê, Anderson Varejão, Tiago Splitter a další hráči. Nebojte se snít ve velkém, bez ohledu na to, zda jste na základní škole, střední škole nebo vysoké škole; míření do NBA jen zlepší váš basketbal.

kroky

Část 1 ze 3: Hrajte naplno

Vstupte do kroku 1 NBA
Vstupte do kroku 1 NBA

Krok 1. Cvičte střelbu odkudkoli na kurtu

Střílí se z blízka, na střední a delší vzdálenosti, stejně jako z tříbodové čáry, což z něj činí všestranný nadhazovač s dobrým výkonem. Dobrý tréninkový režim je třítýdenní střídání: v každém z nich budete pracovat na jednom druhu hodu. Vždy je co zlepšovat.

Střelba musí být dobrá: minimálně 60% ze dvou bodů a 40% ze tří bodů, plus 75% čáry volného hodu

Vstupte do kroku 2 NBA
Vstupte do kroku 2 NBA

Krok 2. Nahrávejte videa při hraní basketbalu

Sledování vašeho výkonu později a sledování toho, jak se pohybujete při vytváření košů a chybějících střel, vám umožní provést nezbytná nastavení. Požádejte příbuzného nebo přítele, aby nahráli některé vaše hry; pokud již hrajete americký vysokoškolský basketbal, obraťte se na oddělení videa, které mělo hru zaznamenat.

Pokud je to možné, zkompilovejte své nejlepší momenty a upravte video pro profesionální týmové skauty (nebo skauty NBA, pokud už jste v USA). Udělejte dobrý výběr tahů a nenechte video delší než pět minut

Vstupte do kroku 3 NBA
Vstupte do kroku 3 NBA

Krok 3. Hrajte s lidmi lepšími než vy a rozvíjejte své taktické schopnosti

Najděte si soupeře, kteří už mají lepší znalosti o sportu a více dovedností než vy, a trénujte nebo hrajte zápasy s hráči, kteří vás nutí rozvíjet váš basketbal. Podívejte se také na amatérské ligy, abyste našli dobré protivníky, čímž se dostanete na novou úroveň k úspěchu.

Vstupte do kroku 4 NBA
Vstupte do kroku 4 NBA

Krok 4. Zvyšte obtížnost cvičení pro rozvoj základů

Zvyšte intenzitu závodu a trénujte stále náročnější základy; zkuste například běh v písku nebo odpalování míče na štěrkové půdě, abyste zlepšili ovládání. Vaše dovednosti se budou rozvíjet, stejně jako vytrvalost a vytrvalost. Takové činnosti lze provádět kdykoli v životě; na základní škole, na střední škole nebo již na univerzitě.

Vstupte do kroku 5 NBA
Vstupte do kroku 5 NBA

Krok 5. Začněte cvičit pro posílení a rozvoj svalů

Zvýšení fyzické síly vám usnadní odpalování střel na dálku, navíc se zbavíte označení „raw“. Je důležité pracovat s trenérem, který má znalosti o basketbalu, protože vám poradí cvičení, která nejlépe vyhovují tělu a sportu.

  • Na střední škole si promluvte se svými učiteli tělesné výchovy; mohou znát někoho, kdo pracuje konkrétně se svaly, které jsou pro basketbal nejvíce potřebné.
  • Na univerzitě vyhledejte atletické oddělení instituce a promluvte si s odpovědnou osobou a požádejte ho, aby mu doporučil dobrého osobního trenéra, který by ho posílil při hraní basketbalu.
Vstupte do kroku 6 NBA
Vstupte do kroku 6 NBA

Krok 6. Zlepšete svou výdrž přijetím zdravých návyků

Basketbal je sport, který vyžaduje, aby hráč běžel vždy na obě strany hřiště, to znamená, že je nezbytné mít vynikající fyzickou kondici, aby se vaše hra zlepšovala od začátku do konce. Vždy buďte dobře hydratovaní, spěte alespoň osm hodin v noci a jezte zdravá jídla, aby vaše tělo bylo „na kopytech“a zvyšovalo jeho vytrvalost.

Část 2 ze 3: Vyčnívající mezi hráči

Vstupte do kroku 7 NBA
Vstupte do kroku 7 NBA

Krok 1. Najděte správného technika

Učitel tělesné výchovy ve škole může mít určité znalosti o tomto sportu, ale když si myslíte, že potřebujete najít trenéra basketbalu, vyhledejte na internetu sportovní školy ve vašem regionu. Můžete si dokonce najmout individuálního trenéra, který vám bude konkrétně radit ohledně slabin, které potřebujete zlepšit, což vám pomůže se rychleji rozvíjet jako hráč.

  • Web Superprof je důvěryhodným zdrojem pro profesionály, kteří mohou poskytovat soukromé lekce tohoto sportu.
  • Spolupráce se soukromým lektorem vám dává příležitost rozvíjet bližší vztah „mentor a chráněnec“. Při hledání profesionála vezměte v úvahu ty, kteří dobře komunikují a dosáhli respektu; důležitým rozdílem je kontakt se skauty nebo řediteli profesionálních týmů.
Vstupte do kroku 8 NBA
Vstupte do kroku 8 NBA

Krok 2. Použijte všechny své dovednosti, abyste získali výhodu na hřišti

Pokud máte něco, co umíte dělat dobře a ve prospěch týmu, udělejte ze hry svou charakteristiku; existuje mnoho vynikajících basketbalistů, ale budete mezi nimi muset vyniknout něčím, co z vás udělá odborníka v této oblasti. Jedině tak bude možné se dostat do NBA.

Například: vaše síla je rychlost; zkuste to začlenit do všech svých her. Brzy si každý uvědomí, že to je rozdíl, který má, něco jedinečného

Vstupte do kroku 9 NBA
Vstupte do kroku 9 NBA

Krok 3. Buďte lídrem na hřišti i mimo něj

Vaše postava je důležitá a basketbalový tým „nepracuje“s individualistickými a sobeckými hráči, koneckonců je to týmový sport. Získejte pozornost skautů a trenérů tím, že budete vůdcem a příkladným člověkem během hry, ale i mimo ni. Každý bude chtít mít sportovce, který vychází se svými spoluhráči a bude je inspirovat, aby se stali lepšími.

  • Tím, že se poučíte ze svých chyb a sníte ve velkém, budete vědět, jak se stát lídrem.
  • Nebojte se promluvit se svým trenérem, ať už jste na střední škole (dokonce i jako trenér v nižších basketbalových oddílech) nebo na vysoké škole, a zeptejte se, zda existuje nějaký způsob, jak byste mohli převzít větší odpovědnost za tým.
Vstupte do kroku 10 NBA
Vstupte do kroku 10 NBA

Krok 4. Zahrajte si co nejvíce turnajů

V Brazílii je cílem přilákat pozornost úctyhodných týmů na národní basketbalové scéně, hrajte tedy na amatérských turnajích a víte, že skauti pro týmy jako Bauru, Franca, Paulistano, Flamengo, Corinthians (nebo dokonce ti z regionu) a mnoho dalších. Když se připojíte k těmto týmům, potkáte lidi s napojením na americké univerzity a naučíte se, jak se dostat do NBA.

  • Ještě na střední škole zkuste hrát amatérské turnaje ve svém okolí (zvláště pokud vaše škola nemá tým). Uvědomte si, že můžete být ohromeni tím, že budete muset žonglovat se studiem a turnaji, které hrajete se školním týmem (pokud existuje). Pokud je však vaším snem vstoupit do NBA, je důležité hrát co nejvíce soutěží.
  • Váš vysokoškolský basketbalový tým se může účastnit turnajů a vždy se najde skaut, který by chtěl někoho zaměstnat do brazilských basketbalových klubů. Pokud navštěvujete vysokou školu v USA, všechny oči budou upřeny na vás, když vstoupíte na soud; zkuste dostat svůj tým co nejdál (alespoň do finále NCAA, March Madness).

Část 3 ze 3: Žádost o profesionální basketbal

Vstupte do kroku 11 NBA
Vstupte do kroku 11 NBA

Krok 1. Hrajte basketbal na střední škole a poté na střední škole

Do NBA se mohou přihlásit pouze hráči ve věku 19 let a starší, kteří obvykle musí projít americkým vysokoškolským basketbalem; nicméně stále více hráčů pochází z jiných lig světa, například z NBB v Brazílii, kde hrají nejlepší týmy. Přesto, pokud chcete vstoupit na americkou univerzitu, musíte získat stipendium; a hraní v AAU (Amateur Athletic Union nebo Amateur Athletic Union) je dobrý způsob, jak se do toho prostředí začlenit. Při dobrém výkonu budete mít větší šanci získat stipendium.

  • Najímání soukromého kouče vám opět pomůže rozvíjet vaše schopnosti, zvláště pokud to má k ideálu stále daleko.
  • Nikdy nenechávejte studium stranou, zvláště když chcete hrát v USA. Dobré známky také přitáhnou pozornost univerzit; musíte myslet jako skauti, kteří chtějí „prodat“hráče, které nominují do institucí. Najměte si soukromé lektory a pořádně se učte, abyste zvýšili své šance jít na americkou vysokou školu.
  • Na amerických univerzitách (nebo školách) bude většina trenérů vědět, na kterých hrách budou skauti přítomni. Požádejte svého „velitele“, aby vám tyto informace předal, abyste zvýšili své šance dostat se do NBA. V Brazílii udělejte totéž a podaří se vám alespoň připojit se k velkému týmu na národní basketbalové scéně.
Vstupte do kroku 12 NBA
Vstupte do kroku 12 NBA

Krok 2. Pokud je to možné, hrajte v Evropě

Dokonce i američtí hráči, kteří nejsou vybráni v „draftu“(náboru) NBA, budou hrát v jiných částech světa a mnoho z nich skončilo v americké lize po nějaké době v zahraničí. Brandon Jennings například odešel ze střední školy a šel rovnou do Evropy, zatímco Bruce Bowen prošel Cal State Fullerton University, než hrál čtyři roky ve Francii; po příjezdu do NBA hrál na vysoké úrovni od roku 1997 do roku 2009. Kromě toho měl brazilský Tiago Splitter skvělou kariéru v Evropě až do příjezdu do San Antonio Spurs v roce 2010, kde byl v roce 2014 mistrem NBA (a hrál klíčovou roli v titulek). Pokud se tedy nemůžete dostat na americkou univerzitu, nenechte se odradit; hraní v Evropě je důležité, protože úroveň je také vysoká, s mnoha různými styly basketbalu. Prozkoumejte pravidla pro vstup do evropských lig (a dokonce i Číny, která roste), minimální věk a další informace.

Stránka brazilských podnikatelů na webu Hoopsagency nenabízí kontaktní informace, ale prostřednictvím jejich jmen je možné vyhledávat sociální sítě a další způsoby, jak s nimi mluvit. Uvědomte si, že příjmení je na webu uvedeno před jménem

Vstupte do kroku 13 NBA
Vstupte do kroku 13 NBA

Krok 3. Najměte si majitele firmy

Dosažení dobré úrovně hry, ale ještě vás nekontaktuje průzkumník, by mohlo naznačovat, že jste dosáhli věku získání vysokoškolského stipendia, nebo vás prostě správní lidé neviděli v akci. Pokud je to možné, najměte si amerického obchodníka, který vám usnadní setkání s velkými parťáky ze země, aby se vaše profesionální kariéra rozjela.

V Brazílii je obtížné najmout agenty, pokud nejste v „kruhu vlivů“tohoto sportu. Aylton Tesch a Arlem Lima jsou dva profesionálové, kteří pomohli Brazilcům Lucase Baby a Raula Neta vstoupit do NBA. Přečtěte si o nich více v tomto článku a vyhledejte osobní profily na sociálních sítích, na které se pokusíte kontaktovat

Tipy

  • Mějte „plán B“pro případ, že by vám sny o hraní v NBA nevyšly podle plánu.
  • Pokud je to možné, připojte se k basketbalovému „letnímu táboru“v USA. Je pravděpodobné, že budete mít čas ukázat svou dovednost.
  • Promluvte si se skauty, požádejte o příležitosti ke hře a nikdy se sabotujte.
  • Na hřišti se vždy snažte být pozitivní. Dopřejte si ten svůj charakteristický tah, zdokonalte jej a získejte pozornost skautů!
  • Naučte se, jak být majitelem lodi. Těžko budete extrémně zdatným sportovcem jako Lebron James, který je mistrem ve všech oblastech hry, ale pokud umíte hrát, dobře přihrajte míč a rychle ho házejte (a ve správných situacích), budete „kopat“„tvůj prostor.
  • Rozvíjejte sílu cvičením těla a dobře procvičujte pohyb házení. Po chvíli začnete s lehkostí trefovat tříbodové míče!

Oznámení

  • Nezahrávejte si se špatnými lidmi a neužívejte drogy. Sníží váš sportovní výkon.
  • Musíte být realističtí ohledně pozice, kterou chcete hrát. Výška a postava by měly být srovnávány s hráči NBA hrajícími na stejné pozici.
  • Nikdy nepoužívejte drogy ke zlepšení svého výkonu; to je nezákonné a budete vyloučeni z týmu, stejně jako vyloučeni z lig.

Doporučuje: