Jak se rychle opít: 12 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak se rychle opít: 12 kroků (s obrázky)
Jak se rychle opít: 12 kroků (s obrázky)

Video: Jak se rychle opít: 12 kroků (s obrázky)

Video: Jak se rychle opít: 12 kroků (s obrázky)
Video: Zapomeňte na bramborovou kaši! Toto je jediný způsob, jak připravit kuřecí prsa s bramborami 2024, Březen
Anonim

Někdy, když jsme na určitých akcích nebo večírcích, máme chuť se během krátké doby opít. Existuje několik způsobů, jak dosáhnout tohoto účinku (například pití silnějších nápojů rychlejším tempem). Musíte však být opatrní: takové praktiky zvyšují riziko zdravotních problémů. Kromě toho, pokud se opijete, jakmile dorazíte do cíle, budete nakonec pít stále více a více, což představuje vážné riziko pro vaši pohodu. Znáte své vlastní limity, a když cítíte, že se vám to vymklo z rukou nebo se vám začalo dělat špatně, udělejte si přestávku. Jakkoli zábavné je pít, neriskujte svůj život.

kroky

Část 1 ze 3: Výběr správných nápojů

Rychle se opijte Krok 1
Rychle se opijte Krok 1

Krok 1. Zkontrolujte obsah alkoholu na štítku lahví nebo plechovek

Každý druh nápoje má jiný obsah. Pokud se chcete opít za kratší dobu, jděte po těch s vyšším procentem.

  • Piva s vyšším obsahem alkoholu se obvykle pohybují mezi 15 a 18% alkoholu a vyrábějí je spíše menší pivovary než velké společnosti.
  • I piva s obsahem alkoholu kolem 11% mohou být intenzivní. Vyberte si je, pokud nemůžete najít něco s 15-18%.
  • Respektujte svůj vlastní limit. Pár lahví nebo plechovek silného piva může být příliš. Zpomalte, pokud se začnete ztrácet z mysli. Pokud vám začne být špatně, zastavte se, abyste situaci ještě nezhoršili.
Rychle se opijte Krok 2
Rychle se opijte Krok 2

Krok 2. Smíchejte lihoviny s dietní sodou a podobnými, abyste se opili za kratší dobu

Na rozdíl od běžných možností dietní nápoje nesnižují absorpci alkoholu v těle.

Lidé si neuvědomují, že se rychleji opíjejí, když míchají lihoviny se sodou. Pokud s něčím takovým pijete alkohol, pamatujte, že může být vyšší než obvykle a vyhýbejte se návykům, jako je řízení

Rychle se opijte Krok 3
Rychle se opijte Krok 3

Krok 3. Pijte šumivé nápoje, abyste se rychleji opili

Pokud máte rádi šampaňské a podobné, objednejte si v baru něco, co splní váš účel.

Šampaňské, sekt a nápoje smíchané s tonickou vodou jsou skvělé možnosti

Rychle se opijte Krok 4
Rychle se opijte Krok 4

Krok 4. Místo piva nebo vína vypijte nějaký silný alkohol

Typové výrobky mají vyšší obsah alkoholu. Můžete také pořizovat záběry a nasát nápoj v kratším čase. Zvláště vodka rychle někoho dostane. Konečně, několik možností vás může během krátké doby „rozveselit“.

  • Mějte na paměti, že v závislosti na baru mohou být některé nápoje silnější nebo slabší. Barman vám může například připravit těžší nápoj.
  • Můžete si také objednat koncentrovanější nápoje, abyste vypili více alkoholu najednou, a tak se opili za kratší dobu.
  • Alkohol má velmi vysoký obsah alkoholu. Nepřehánějte to, jinak můžete onemocnět. Zkuste si dát jen jeden nebo dva nápoje tohoto druhu.

Část 2 ze 3: Jíst a pít správnou cestou

Rychle se opijte Krok 5
Rychle se opijte Krok 5

Krok 1. Začněte pít, jen když jste uvolněni

Pokud jste ve stresu nebo máte strach z toho, co se může stát, opití vám bude trvat déle.

  • Zkuste se uklidnit, než začnete pít. Udělejte něco relaxačního: sledujte svůj oblíbený televizní pořad, čtěte knihu, cvičte techniky hlubokého dýchání atd.
  • Jděte popíjet s přáteli, díky kterým jste spíše v klidu než ve stresu. Pokud jste ve společnosti lidí, kteří vás dráždí, tak rychle se neopijete.
Rychle se opijte Krok 6
Rychle se opijte Krok 6

Krok 2. Jezte těsně předtím, než začnete pít

Nikdy nepijte alkohol na prázdný žaludek; je to velmi nebezpečné. Před odchodem z domu se však také snažte nejíst příliš mnoho, protože jídlo snižuje schopnost těla absorbovat alkohol. Pokud začnete pít například hned po obědě nebo večeři, opít se bude trvat déle.

  • Několik hodin před tím, než začnete pít, si dejte něco lehkého: salát s kuřecím masem, jednoduchý sendvič, porci ryb nebo těstovin atd.
  • Nikdy nepijte na prázdný žaludek. Jakkoli je dobrá strategie rychle se opít, zvyšuje se riziko onemocnění, a proto může být velmi škodlivé pro vaše zdraví.
Rychle se opijte Krok 7
Rychle se opijte Krok 7

Krok 3. Pijte s přáteli

Pokud jste ve skupině, pravděpodobně se rychleji opijete. Lidé v doprovodu dopijí své nápoje za kratší dobu; stanou se tedy pod vlivem alkoholu a pijí větší množství alkoholu po celou noc. To vše vám může udělat větší „radost“.

Neztrácejte počet, kolik jste toho vypili. Lidé mají tendenci přehánět, když jsou ve skupině, zvláště pokud jsou jejich společníci k alkoholu tolerantnější. Věnujte pozornost tomu, jak se při pití cítíte. Pokud vám začne být nepříjemně, přestaňte - i když vaši přátelé chtějí pokračovat

Rychle se opijte Krok 8
Rychle se opijte Krok 8

Krok 4. Použijte zakřivené šálky, abyste se rychleji opili

Pití z běžných sklenic může omezit vaši schopnost opít se. Je to proto, že je obtížné měřit množství alkoholu, když je tvar nádoby nepravidelný; nakonec pijete rychleji, aniž byste věděli, kolik toho konzumujete.

  • Pokud si chcete dát drink v baru, můžete získat zakřivené sklenice, pokud si objednáte pivo, šampaňské nebo víno.
  • Pokud chcete pít doma, kupte si levné zakřivené sklenice v obchodě s potravinami nebo obchodním domě.

Část 3 ze 3: Upřednostnění vlastního zabezpečení

Rychle se opijte Krok 9
Rychle se opijte Krok 9

Krok 1. Poznejte své vlastní limity

Pamatujte, že vaším cílem je rychle se opít, ne onemocnět. Zjistěte, kolik můžete vypít, aniž byste museli dělat kompromisy.

  • Možná znáte své vlastní limity z minulých zkušeností a víte například, že po určitém počtu nápojů vám začne být špatně a ztrácíte paměť.
  • Na druhou stranu, pokud nemáte zkušenosti s pitím, možná neznáte své limity. Věnujte pozornost tomu, co cítíte, a začne vám být špatně nebo se vám točí hlava. Požádejte přítele, aby se o vás postaral a zabránil vám pít více alkoholu, když začnete ztrácet kontrolu.
  • Mějte situaci pod kontrolou, i když jste opilí. Pokud se chcete rychle opít, bude to těžší.
  • Pokud máte pocit, že jste se dostali z mysli, udělejte si přestávku. Abyste se vzrušili, nemusíte rozlévat lahve celou noc; přestaňte, když víte, že jste pod vlivem alkoholu.
Rychle se opijte Krok 10
Rychle se opijte Krok 10

Krok 2. Nepijte na prázdný žaludek

Nenechte se zlákat vyhýbat se jídlu před pitím alkoholu, abyste urychlili účinky nápoje: je to špatný nápad. Vždy nejprve něco snězte - i když je to malé. Po celou noc si také dejte svačinu s vysokým obsahem bílkovin (například ořechy nebo sýr).

2765950 11
2765950 11

Krok 3. Pijte za většiny okolností s mírou

Může to být zábava opít se čas od času, zejména na společenských akcích. Dlouhodobá nadměrná konzumace však může poškodit vaše zdraví. Vždy se snažte mít jen jeden nebo dva nápoje, abyste zůstali v bezpečí a zdraví.

2765950 12
2765950 12

Krok 4. Pokud užíváte nějaké léky, zkontrolujte, zda alkohol neinterferuje s jeho účinkem, než začnete pít

Pokud se chcete opít, přečtěte si příbalovou informaci k léku, abyste zjistili, zda existuje kontraindikace konzumace alkoholu.

Po noci pití se vyhněte užívání léků proti bolesti. Tyto léky, zejména ty, které obsahují ve svém složení acetaminofen, mohou mít vážnou reakci na alkohol, poškozující játra a další orgány

Tipy

  • Množství alkoholu potřebné k opití závisí na vaší hmotnosti, stravě a toleranci k látce. Zvažte všechny tyto faktory, když chcete pít, a nesnažte se soutěžit nebo držet krok se svými přáteli, protože mohou být tolerantnější než vy.
  • Každý barman připravuje nápoje s různou silou. Někteří profesionálové dělají nápoje více ředěné než ostatní.
  • Rychle se opít není totéž, jako se příliš opít. Po malém pití si udělejte 30minutovou přestávku, než začnete pít, aby vaše tělo mohlo alkohol metabolizovat.

Oznámení

  • Pití na prázdný žaludek může být velmi nebezpečné. Nepijte alkohol, když máte velký hlad; jezte o několik hodin dříve, abyste se cítili pohodlně, ale neměli hlad.
  • Pijte vždy s mírou. Po pití neřiďte, pokud jste těhotná (pro ženy) nebo jste nezletilá.

Doporučuje: