Jak převést dítě na kravské mléko

Obsah:

Jak převést dítě na kravské mléko
Jak převést dítě na kravské mléko

Video: Jak převést dítě na kravské mléko

Video: Jak převést dítě na kravské mléko
Video: Jak naučit děti jezdit na kole 2024, Březen
Anonim

Do jednoho roku věku musí kojenci získávat výživu z mateřského mléka nebo umělé výživy - a to i poté, co jsou zavedena pevná jídla. Po prvních narozeninách vašeho dítěte můžete přejít na plnotučné kravské mléko. Začněte krokem 1, aby byla tato změna pro vaše dítě velmi lehká.

kroky

Metoda 1 ze 2: Část 1: Zavádění kravského mléka

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 1
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 1

Krok 1. Počkejte, až bude dítěti rok

Děti do 12 měsíců nemohou správně strávit kravské mléko. Kromě toho vyžadují zvláštní kombinaci živin, které mateřské mléko a formule poskytují; kravské mléko není adekvátní náhradou. Počkejte tedy, až bude vašemu dítěti rok, aby do své stravy zavedlo kravské mléko.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 2
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 2

Krok 2. Zkontrolujte vše u pediatra

Ve většině případů můžete začít přecházet na kravské mléko kdykoli po prvních narozeninách vašeho dítěte; vždy je však dobré poradit se s lékařem vašeho dítěte. Může pro vás mít konkrétní pokyny.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 3
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 3

Krok 3. Vyberte plnotučné mléko

Mléko je důležitým zdrojem výživy pro malé děti. Je bohatý na vitamín D, vápník, bílkoviny a tuky, které jsou zásadní pro růst a vývoj kostí dítěte. Abyste tyto výhody maximalizovali, nabízejte svému dítěti plnotučné mléko, ne odtučněné nebo s nízkým obsahem tuku, alespoň do svých druhých narozenin.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 4
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 4

Krok 4. Zaměřte se na podání dvou sklenic mléka denně

Když je vašemu dítěti jeden rok, mělo by jíst různé výživné pevné potraviny - ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a bílkoviny. Dokud tomu tak je, nemusíte se spoléhat pouze na kravské mléko jako hlavní zdroj výživy, jako jste to dělali s mateřským mlékem nebo umělou výživou, když bylo vaše dítě mladší. Dvě sklenice mléka denně by měly stačit, zvláště pokud jí jiné formy mléčných výrobků, jako jsou jogurty a sýry.

Mějte na paměti, že byste neměli přeskočit z fáze zcela bez mléka na dva plné šálky mléka denně. Postupné zavádění mléka je lepší

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 5
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 5

Krok 5. Pochopte, že vaše dítě může odolat

Kravské mléko nechutná stejně jako mateřské mléko nebo umělá výživa, takže ho vaše dítě může nejprve odmítnout. Pokud k tomu dojde, nebojte se; časem se to naučí přijímat. Strategie najdete v části 2.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 6
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 6

Krok 6. Hledejte známky alergické reakce

Mléko je běžný alergen. Stejně jako u ostatních potravin byste měli při jejich zavádění dávat pozor a všímat si nežádoucích reakcí. Děti s alergií na mléko nebo nesnášenlivostí laktózy mohou zvracet, mít průjem, projevovat příznaky bolesti břicha nebo se u nich může objevit kožní vyrážka. Pokud máte podezření, že vaše dítě špatně snáší kravské mléko, promluvte si se svým dětským lékařem.

Metoda 2 ze 2: Část 2: Usnadnění přechodu na kravské mléko

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 7
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 7

Krok 1. Snižte dítěti příjem mateřského mléka nebo umělé výživy

Vaše dítě s větší pravděpodobností přijme kravské mléko, pokud již není nepřetržitě krmeno mateřským mlékem nebo umělou výživou. Není třeba provádět náhlou změnu: překlad můžete provádět postupně, jeden po druhém eliminovat a nahradit kravským mlékem.

Přechod na kojenecké a kravské mléko, krok 8
Přechod na kojenecké a kravské mléko, krok 8

Krok 2. Omezte šťávu a jiné nápoje

Povzbuďte své dítě, aby pilo mléko omezením množství šťávy, které pije. V této fázi by se mělo zcela vyhnout sladkým nápojům.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 9
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 9

Krok 3. Zkuste smíchat kravské mléko s mateřským mlékem nebo umělou výživou

Pokud vaše dítě odmítá pít kravské mléko, zkuste ho smíchat s jeho obvyklým nápojem. Pak můžete pomalu upravovat proporce. Pro dosažení nejlepších výsledků míchejte, když jsou mateřské mléko nebo umělé mléko a kravské mléko na stejné teplotě - ideálně 37 stupňů. Můžete jít vyzkoušet proporce, ale například můžete vyzkoušet:

  • V prvním týdnu zkombinujte ¾ šálku nebo láhev s umělým nebo mateřským mlékem s ¼ kravským mlékem. Vaše dítě velký rozdíl nezaznamená.
  • Druhý týden smíchejte ve stejném poměru kravské mléko s formulí nebo mateřským mlékem.
  • Ve třetím týdnu použijte ¾ šálku mléka s ¼ šálku umělého nebo mateřského mléka.
  • Ve čtvrtém týdnu nabídněte čisté kravské mléko.
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 10
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 10

Krok 4. Podávejte kravské mléko v zajímavém šálku nebo láhvi

Nalévání mléka do nového, plnobarevného šálku může někdy vaše dítě oslovit. A pokud vaše dítě stále krmí z láhve, zvažte přechod na šálek-může přijmout více kravského mléka, pokud není podáváno na stejném místě spojeném s mateřským mlékem nebo umělou výživou.

Dávejte pozor, abyste šálek nepřeplnili, a pečlivě sledujte své dítě. Nechcete, aby si spojoval kravské mléko s frustrací z toho, že ho opakovaně rozlévá všude

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 11
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 11

Krok 5. Nabídněte mléko v ideálních časech

Vaše dítě bude přijímat mléko více, pokud bude odpočaté a šťastné. Zkuste to nabídnout, když se právě probudil, a nabídněte to jako svačinu mezi jídly. Hladová miminka bývají podrážděná.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 12
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 12

Krok 6. Zahřejte mléko

Pokud chcete, aby kravské mléko chutnalo více jako umělé mléko nebo mateřské mléko, jemně ho ohřejte na pokojovou teplotu (nebo trochu teplejší). Vaše dítě to tak může přijmout, i když studené mléko odmítá.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 13
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 13

Krok 7. Zůstaňte uvolněni

Nebuďte naštvaní, pokud vaše dítě odmítá kravské mléko, a nesnažte se nic nutit. Buďte vytrvalí, ale mějte uvolněný přístup. Stále nabízejte mléko v různých denních dobách a v různých šálcích nebo lahvích a počkejte, až ho vaše dítě dobře přijme.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 14
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 14

Krok 8. Chvalte úsilí svého dítěte

Pokud pije mléko, dejte mu hodně chvály a povzbuzení.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 15
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 15

Krok 9. Přidejte kravské mléko do jiných potravin

Pokud vaše dítě nejprve odmítá mléko, zkuste ho smíchat s jídlem, které má rád - například bramborovou kaší, cereáliemi a polévkou.

Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 16
Přechod na kojenecké a kravské mléko Krok 16

Krok 10. Doplňte ostatní mléčné výrobky

Pokud vaše dítě nepilo hodně kravského mléka, nezapomeňte nabídnout jogurt, sýr a další mléčné výrobky.

Tipy

  • Pokud vaše dítě nadále odolává kravskému mléku, promluvte si se svým dětským lékařem. Je v pořádku používat jiné mléčné výrobky, ale vaše dítě může potřebovat další doplňky.
  • Buď trpělivý. Tento přechod může chvíli trvat. Je v pořádku přecházet na kravské mléko postupně, pokud to pomůže dítěti přijmout.

Doporučuje: