Jak předstírat, že pláčete: 9 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak předstírat, že pláčete: 9 kroků (s obrázky)
Jak předstírat, že pláčete: 9 kroků (s obrázky)

Video: Jak předstírat, že pláčete: 9 kroků (s obrázky)

Video: Jak předstírat, že pláčete: 9 kroků (s obrázky)
Video: Respektující výchova s Janou Nováčkovou • ROZHOVOR 2024, Březen
Anonim

Vědět, jak schválně plakat, může být velmi užitečné, ať už jednáte ve scéně nebo upoutáte něčí pozornost. Pláč empatizuje lidi a usnadňuje jim věřit tomu, co říkáte. Používání slz k manipulaci s ostatními není ani cool, ani doporučené, ale pokud chcete plakat ve strategických časech, využijte své emoce ve svůj prospěch. Pokud potřebujete, použijte něco umělého, aby se slzy dostali na povrch.

Kroky

Metoda 1 ze 2: Použití vašich emocí

Fake Cry Krok 1
Fake Cry Krok 1

Krok 1. Přemýšlejte o skutečné nebo imaginární situaci

Mohlo by to být období, kdy jste se cítili opravdu smutní; zkuste znovu cítit ten smutek. Pokud se nemůžete vrátit do skutečného okamžiku svého života, nebo pokud je pro vás jeho prožívání příliš, přemýšlejte o něčem, co by vás opravdu přecitlivělo, nebo o scéně z filmu, která vám vehnala slzy do očí.

  • Skutečnými příklady by byla smrt domácího mazlíčka nebo blízké osoby; vzpomínka na milovanou osobu, která již odešla, nebo rozchod, který s vámi otřásl.
  • Představte si situaci, která má co do činění s vaší postavou, pokud se pokoušíte plakat pro divadelní nebo filmové představení.
  • Místo boje s pláčem se zkuste soustředit na své pocity. Myšlení „Potřebuji umět plakat“způsobí, že se vaše mysl zaměří na výsledek, místo aby dosáhla potřebného pocitu. Soustřeďte se na své tělo, dech a mimiku.
Fake Cry Krok 2
Fake Cry Krok 2

Krok 2. Rozšířte oči

Když otevřete oči, vysuší je a způsobí slzy. Abyste toho dosáhli, předstírejte, že hrajete „kdo mrkne první, prohrává“, a pusťte ho doširoka; pokud slzy nepřijdou a opravdu chcete mrknout, držte je prsty.

  • Prolistujte si oči rukama, aby rychleji uschly a vytvořily ty vzácné slzy.
  • Alternativou je nechat je napůl zavřené (aby v rozích vytékaly slzy).
  • Nedovolte, aby se vám něco potenciálně škodlivého dostalo do očí, zatímco je držíte otevřené. Nejlepší je trénovat uvnitř, aby jim vítr nepřivodil motýlky.
Fake Cry Krok 3
Fake Cry Krok 3

Krok 3. Mělce dýchejte

Když pláčeme, vzlykáme, protože se náš dech stává mělkým a někdy dokonce hyperventilujeme. To vše je důsledkem stresu; s ohledem na to se pokuste vyvolat tento fyzický stres rychlým dýcháním. Kromě vytváření slz to přispěje k pravdivosti vašich slz.

  • Jakmile se chcete uklidnit, začněte zhluboka dýchat.
  • Uvědomte si, že hyperventilace připravuje krev o zdravé množství kyslíku. Tuto techniku používejte střídmě.
Fake Cry Krok 4
Fake Cry Krok 4

Krok 4. Vyplačený výraz obličeje

Přemýšlejte o tom, jak vypadá váš obličej, když skutečně pláčete, a zkuste tento výraz napodobit; našpulte rty a zamračte se před zrcadlem, podívejte se, jestli to nepřeháníte, nebo vypadáte, jako byste jednali.

Sledujte své oblíbené filmy s plačícími scénami, sledujte, jak se herci chovají, když se chystají křičet, a zkuste je napodobit

Fake Cry Krok 5
Fake Cry Krok 5

Krok 5. Smíchejte tyto techniky a nechte slzy téct

Vždy cvičte před zrcadlem a snažte se skutečně plakat; pokud to nedostanete hned, nevzdávejte to. Zkoušejte to dál, dokud vám nevytékají slzy.

Metoda 2 ze 2: Použití produktů ke stimulaci pláče

Fake Cry Krok 6
Fake Cry Krok 6

Krok 1. Nakapejte do očních koutků oční kapky, aby to bylo snazší

Kupte si oční kapku, abyste je promazal, a vhoďte ji do vnitřních koutků těsně před časem, kdy byste měli propuknout v pláč.

Oční kapky dělají dobrý nápad tím, že se jí slzy stékají po tvářích a zanechávají tu dramatickou vodní stopu. Používejte moudře

Fake Cry Krok 7
Fake Cry Krok 7

Krok 2. Třete vazelínou pod očima a na lícních kostech těsně pod nimi, aby vypadaly mokré od pláče, jako pláč, který trval několik dní

Vazelína by se vám neměla dostat do očí, nebo budete mít skutečný důvod k pláči. Pokud se to stane náhodou, omyjte je velkým množstvím vody

Fake Cry Krok 8
Fake Cry Krok 8

Krok 3. Promněte si něco malého mátou poblíž očí

Kupte si kafrovou mast nebo použijte japonský krystal, prodávaný v obchodech jako Americanas nebo online. Přejeďte trochu pod očima prsty nebo vatovým tamponem, ale jemně; Mentol má chemické sloučeniny, které dráždí sliznice, což je přesně to, co způsobí slzy. Vaše oči budou mít všechny známky pláče, oteklé a zarudlé.

  • Kafrové masti lze zakoupit v jakékoli lékárně.
  • Podráždění způsobené japonským krystalem může být závažné. Při kontaktu s produktem vypláchněte oči velkým množstvím vody.
Fake Cry Krok 9
Fake Cry Krok 9

Krok 4. Otevřete oči dokořán a nechte někoho vyfouknout oči

Dobrá rána na každého může přirozeně vytvořit slzy. V případě potřeby přidržte víčka prsty.

Japonský krystal lze také zakoupit v kosmetických obchodech a skvěle vás rozplače

Tipy

  • Zůstaňte hydratovaní. Je mnohem těžší mít slzy k pláči, pokud nemáte v těle dostatek vody.
  • Poslechněte si smutné písničky, abyste si udělali náladu.

Oznámení

  • Dávejte pozor, aby se vám výrobky na bázi mentolu nedostaly do kontaktu s očima, protože poškození může být trvalé.
  • Neplačte, abyste manipulovali s lidmi, na kterých vám záleží. Pokud zjistí, že to předstíráte, ztratíte jejich důvěru.

Doporučuje: